La photographie sportive : tous les secrets, conseils et astuces
- Quentin
- 11 juil.
- 8 min de lecture
La photographie sportive est un défi aussi passionnant qu’exigeant. Elle consiste à capturer l’intensité de l’action, à traduire la vitesse en émotion, et à saisir l’essence d’une compétition en une seule image. Chaque fraction de seconde compte, chaque geste peut faire basculer l’histoire.
Dans cet univers où tout va très vite, découvrez nos conseils pour bien débuter et apprendre à figer ces instants décisifs qui rendent le sport si spectaculaire.
Réglages de base pour la photographie sportive
La photographie de sport est un domaine où la maîtrise de votre appareil, et donc des réglages de base sont essentielle, afin de capturer des clichés nets et dynamiques. C'est assez difficile de vous donner des valeurs précises, mais servez-vous de ces bases, et adaptez si besoin 👇 :
La vitesse d'obturation
La vitesse d’obturation est l’un des réglages les plus déterminants en photographie sportive. Elle définit le temps pendant lequel le capteur reçoit la lumière. Pour figer l’action et éviter les flous de mouvement, il est crucial d’utiliser une vitesse rapide. En règle générale, une obturation comprise entre 1/500 et 1/1000 de seconde permet de capturer des scènes dynamiques comme un sprint, un saut ou un geste brusque. Toutefois, la vitesse idéale dépend du sport que vous photographiez, ainsi que des conditions de lumière. Adapter vos réglages à chaque situation est la clé pour obtenir des images nettes et percutantes.
L'ouverture
L’ouverture du diaphragme contrôle la quantité de lumière entrant dans l’appareil, tout en jouant un rôle essentiel sur la profondeur de champ. Pour créer un bel effet de flou en arrière-plan et détacher le sujet, privilégiez une grande ouverture (valeur f/ basse, comme f/2.8). Cela permet de mettre en valeur le sportif tout en adoucissant l’arrière-plan. Toutefois, une ouverture autour de f/5.6 est souvent recommandée pour conserver une bonne netteté sur l’ensemble du sujet, tout en laissant suffisamment de lumière entrer. Adaptez votre ouverture selon l’ambiance recherchée et les conditions lumineuses du moment.
Pour encore plus détacher le sujet de l'arrière-plan, utiliser une plus grande longueur focale genre 100, 200, 300 mm. (Attention, cela réduit encore plus la zone de netteté, n'hésitez pas à fermer davantage : f/5.6, f/8…)
Les ISO
L’ISO détermine la sensibilité du capteur à la lumière. Pour obtenir des images de qualité optimale, il est préférable de garder cette valeur aussi basse que possible. Toutefois, en situation de faible éclairage, il peut être nécessaire d’augmenter les ISO afin de maintenir une vitesse d’obturation suffisante pour figer l’action.
Attention toutefois : une sensibilité trop élevée peut générer du bruit numérique, altérant la netteté de l’image. L’idéal est de tester différents réglages afin de trouver le bon compromis entre exposition et qualité d’image. N'hésitez pas à monter les ISO… Il vaut mieux une image un petit peu plus bruitée, mais sans flou de bougé ni de mouvement, sauf si c'est voulu artistiquement. De plus, on peut faire des miracles en termes de suppression de bruit numérique avec les logiciels de retouche.
Utilisation du mode rafale
Le mode rafale est un allié incontournable en photographie sportive. En le déclenchant, votre appareil enregistre une série d’images en continu tant que vous maintenez le bouton déclencheur enfoncé. Cette fonction augmente considérablement vos chances de capturer l’instant parfait au cœur de l’action.
Prenez garde tout de même, selon le "buffer" de votre appareil, il déterminera pendant combien de temps l'appareil prendra des photos tant que vous resterez appuyé sur le bouton de déclenchement. Le buffer est propre à chaque appareil, en revanche, avec une bonne carte SD, ce sera plus facile pour lui de traiter les images et de libérer de la place pour continuer à shooter.
Le mode Autofocus
L’autofocus est un élément clé en photographie sportive pour garder un sujet en mouvement parfaitement net. En activant le mode de suivi continu (AF-C chez Nikon/Sony ou AI Servo chez Canon), l’appareil ajuste automatiquement la mise au point en temps réel, suivant les déplacements du sujet dans le cadre. Ce réglage est indispensable pour capturer des actions rapides sans perdre en netteté.
Pour des photos de portrait plus "posées", c'est-à-dire avec très peu de mouvement, le mode One shot/AF-S sera très bien. Pour obtenir plus de conseils et apprendre à photographier des sujets en mouvement, je vous laisse un lien.
Les objectifs et matériel en photographie sportive
Les objectifs occupent une place centrale en photographie sportive, car ils permettent de saisir l’action avec précision et sous différents angles. Leur choix dépend de votre style, du type de sport couvert et du rendu souhaité.
Voici deux catégories d’objectifs particulièrement bien adaptés à cette pratique :
Objectif grand-angle
Les équivalents 16-35 mm full frame seront parfait ! Vous pourrez montrer du contexte à la scène avec les focales de 16-24 mm, et commencer à faire un peu de portrait à 35 mm. Si vous êtes à l'aise avec les focales fixes, les 35, 50, 85, 100 mm… Seront très bien, selon le sport photographié bien sûr.
Après c'est sûr que je préfère vous recommander des zooms. C'est bien plus pratique et confortable en photo de sport.
Objectif Zoom, type 24-70, 70-200 mm…
Un objectif à focale variable offre une flexibilité précieuse en photographie sportive. Il permet d’adapter votre cadrage en temps réel, en fonction de la distance et du rythme de l’action. Grâce au zoom, vous pouvez isoler un athlète, capturer une scène précise ou, au contraire, élargir le cadre pour intégrer l’environnement et donner du contexte à l’image. Ce type d’objectif est particulièrement utile dans les disciplines où les distances varient constamment.
Si votre intention est plus de photographier des matchs de football, basket, tennis… Je recommande les équivalents 70-200, ou plus ! (300, 400 mm, etc.) Ce sera bien plus adapté à ce genre de sport.
L'appareil photo
Au niveau de l'appareil photo, j'ai envie de dire, utilisez ce que vous avez. Selon les conditions de lumière et le type de sport photographié, ce n'est pas obligatoire d'avoir le tout dernier appareil photo, ni même le plus cher. Un appareil à objectif interchangeable, reflex ou "hybride", feront parfaitement l'affaire.
Vous pouvez faire de la photographie avec un compact et même avec un smartphone, mais c'est vrai que ce sera plus limité.
Un drone ?
Ouais, j'adore les drones ouais ! 😌
Je dirai que dans 90 % des cas, c'est inutile ! Si vous souhaitez photographier un ou une surfeuse, un match de foot peut-être ? Encore faut-il avoir le droit de le survoler…
À part vraiment pour quelques prises de vues aériennes et donner du contexte selon le sport, sinon, laissez votre drone chez vous. 😉
Astuces pratiques pour la photographie sportive
La photographie sportive est un art vivant et stimulant, qui va bien au-delà de la simple maîtrise des réglages techniques. Dans cette section, vous découvrirez des conseils concrets pour réussir à saisir l’intensité et l’émotion des plus grands moments d’un événement sportif.
Connaître le sport
Le premier conseil pour réussir en photographie sportive est de bien connaître le sport que vous capturez. Informez-vous sur ses règles, ses temps forts, ses tactiques et les gestes caractéristiques des athlètes. Plus vous maîtrisez ces éléments, plus vous serez capable d’anticiper les moments clés et de sélectionner les angles de prise de vue les plus pertinents.
Anticipation des actions
La photographie sportive repose sur une grande capacité d’anticipation. Gardez constamment les yeux sur les athlètes, suivez leurs déplacements et essayez de prévoir où l’action la plus marquante va se produire. Qu’il s’agisse d’un saut impressionnant, d’un sprint fulgurant ou d’un tir décisif en foot par exemple, apprenez à repérer les signes avant-coureurs : posture tendue, regard concentré, interactions entre joueurs… Une bonne connaissance des schémas de jeu, des positions habituelles et des zones stratégiques du terrain vous aidera à déclencher au bon moment et à saisir l’essence même de l’action.
Positionnement stratégique
Un bon placement est crucial pour saisir les instants décisifs. Repérez les zones stratégiques qui offrent une perspective claire et dynamique sur l’action. Cela peut impliquer de vous déplacer régulièrement autour d'un terrain ou de l’aire de jeu. Restez mobile, adaptable et toujours prêt à changer d’emplacement pour trouver le meilleur angle au bon moment.
Capturer les moments importants
En photographie sportive, certains instants ont le pouvoir de marquer les esprits plus que d’autres. Voici quelques moments forts à privilégier :
Les expressions des athlètes : Les visages traduisent des émotions brutes — concentration, exaltation, frustration ou détermination. Ces instants apportent une véritable intensité à vos clichés.
Les phases de jeu intenses : Les duels, les gestes décisifs ou les confrontations serrées incarnent toute l’énergie du sport et offrent des images percutantes.
Les émotions post-action : Les célébrations, les cris de joie, les déceptions ou les accolades spontanées sont autant de scènes authentiques qui donnent de la vie à vos photos.
La photo de sport est un art en mouvement, à la croisée de la maîtrise technique et du regard artistique. Chaque prise de vue est l’occasion de raconter une histoire, de transmettre une émotion, et de rendre hommage à l’intensité du moment.
Immergez-vous dans le rythme, cherchez des angles originaux, et capturez la passion à son apogée ! 🤗
Comment vivre de la photographie
sportive ?
Il est tout à fait possible de vivre de la photographie sportive, mais cela demande quand même beaucoup de travail, et pas mal de connaissances, surtout en tant que freelance.
Je vous en dis plus juste 👇.
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Vivre de la photographie sportive : par où commencer ?
Se lancer dans la photographie sportive professionnelle demande du temps, de la rigueur… et beaucoup de passion. Pour commencer, il est essentiel de se constituer un portfolio solide. Assistez à des événements locaux, des compétitions amateurs, ou des entraînements. Contactez des clubs régionaux et proposez-leur vos services en échange de visibilité ou de publication sur leurs réseaux, c’est un bon moyen de faire vos preuves sur le terrain.
Normalement, tout travail mérite salaire, mais pour commencer à vous faire un portfolio sérieux, faire quelques prestations gratuites (si c'est ok pour vous), reste un point non-négligeable. Surtout si vous débutez à peine dans la photographie de sport.
Se professionnaliser et trouver ses premiers contrats
Lorsque votre travail gagne en qualité et en cohérence, postulez auprès de médias sportifs, agences photo, ou clubs professionnels. De nombreux photographes sportifs travaillent aussi comme freelance pour des journaux, des sites spécialisés ou même directement pour des marques ou des fédérations. Être réactif, polyvalent (photo + vidéo parfois), et bien organisé est essentiel pour réussir à décrocher des missions régulières.
Obtenir une accréditation pour un match
Pour couvrir un match de foot professionnel par exemple, il faut obtenir une accréditation presse, généralement délivrée par le club ou l’organisation de l’événement (comme la LFP en France). Cette demande doit être faite par un média, avec lequel vous devez être affilié (même à titre de pigiste). Il est très difficile d’obtenir une accréditation à titre personnel…
Si vous débutez, commencez par des clubs locaux, de National, Régional 1 ou 2, souvent plus accessibles. Nouez des relations avec les services de communication ou les dirigeants, soyez professionnel et montrez-leur ce que vous savez faire. Petit à petit, vous pourrez monter en niveau et accéder à des événements plus prestigieux. 🤗
J'espère que cet article vous aura aidé et donner envie de vous lancer dans la photographie sportive !
Pensez à le partager et à poser vos questions en commentaire si besoin 🫡.
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